健康飲食生活迷思

分享在過去兩星期的飲食習慣😉

1）齋啡...

健康飲食生活迷思

分享在過去兩星期的飲食習慣😉

1）齋啡走甜真係唔好飲，無論如何都唔會習慣。但係會上癮🤔
2）食幾多沙律都好，15分鐘之後就會肚餓😩
3）忍到唔食碳水，但係忍唔到食白麵包🤥
4）肚餓時，個腦會清晰啲。特別關於食物味道🤤
5）原來便利店係咁邪惡😈

你忍口嘅時候又有咩感受，係度分享下啦😉

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